
Dragi studenti,
Ako primijetite da negativne emocije nisu samo prolazna faza te da se pojavljuju često intenzitetom kojeg ne možete kontrolirati, želimo vas ohrabriti da potražite stručnu psihološku pomoć.
U nastavku je popis ustanova za pružanje različitih vidova psihološke pomoći.
„U sredini poteškoće leži prilika.“
Albert Einstein
Ured za studente Sveučilišta u Zagrebu zadužen je za pružanje sustavne podrške i to u sljedećim kategorijama:
https://mentalnozdravlje.zagreb.hr/ Udrugu vode (budući) psiholozi volonteri pod vodstvom profesorice i mentorice dr. sc. Nataše Jokić-Begić. Svojim entuzijazmom, optimizmom, znanjem i vještinama zajednički stvaramo pristupačno i sigurno okruženje za sve one koji osjećaju da im je potrebna podrška. Cilj nam je educirati i osnažiti javnost te joj povećati kompetencije za nošenje sa svakodnevnim izazovima, kako za vrijeme pandemije, tako i nakon nje.
Zaštita mentalnog zdravlja obuhvaća mjere i aktivnosti u nekoliko ključnih područja djelovanja: promociji i unapređenju mentalnog zdravlja, prevenciji, ranom prepoznavanju, liječenju i rehabilitaciji poremećaja ponašanja i duševnih/mentalnih poremećaja. Aktivnosti su usmjerene prema cjelokupnoj populaciji, ali i specifične za određene populacijske skupine (rizične i vulnerabilne). Za pomoć se možete javiti na broj telefona +385 1 38 30 088. Radno vrijeme je ponedjeljkom, srijedom i petkom u vremenu od 8,00 do 16,00 sati, a utorkom i četvrtkom u vremenu od 12,00 do 20,00 sati. Također nas možete posjetiti na lokaciji Remetinečki gaj 14 i to bez uputnice, a uz prethodnu telefonsku najavu i uz osobne dokumente. Mogu doći adolescenti, djeca školske dobi (od 12 godina) u pratnji roditelja ili staratelja, studenti, punoljetne radno-aktivne osobe, starija dobna skupina i članovi obitelji koji skrbe za starije te obitelji osoba s mentalnim poremećajima. Psihološka pomoć i podrška zdravom razvoju građana. Psihološki centar TESA je udruga koja kontinuirano djeluje već 28 godina. Internet i telefonsko savjetovanje.
Ambulanta za krizna stanja i akutne reakcije na stres.
Objekt (naziv zgrade): Zelena zgrada – Rebro Želja da se pomogne onima najpotrebitijima, istinska je i prirodna svrha ljudskog života a mi nastojimo upravo pomoći svakome da ostvari svoje najveće potencijale i postigne svoju životnu svrhu, svoju osobnu izvrsnost… Skrb o mladima je organizirana na način koji odgovara njihovoj dobi i životnom stilu. Centar za zdravlje mladih pokrenuo je platformu za edukaciju mladih i dva on line tečaja. Prvi od njih, aktualni, je “Mentalno zdravlje mladih”, u kojem se kroz tri cjeline (Boli me/osjećam, Boli me/Pričamo i Radim na sebi) govori mladima o aktualnim problemima tijekom odrastanja te ih se educira kako se nositi s izazovima današnjice. Heinzelova 62a, 10000 Zagreb, Hrvatska, 01 6468 333, info@czm.hr Ukoliko imate simptome poremećaja hranjenja, javite nam se u Centar BEA na mail info@centarbea.hr ili tel. 098 900 59 73 (radnim danom 10 – 15 h) Savjetovalište Centra za poremećaje hranjenja BEA radi prema dogovoru. Savjetovalište pruža nekoliko usluga:
… i ne zaboravite na svoj Ured za razvoj karijere, akademsko i psihološko savjetovanje VEF-a, koji je tu za sva vaša pitanja ili nedoumice i može vam pružiti pomoć i podršku u potpunoj diskreciji. Iva Lehunšek Panić, prof. pedagogije Voditeljica Ureda za razvoj karijere, akademsko i psihološko savjetovanje Posljednje iz kategorije URKAPS |